實習報告格式注意事項怎么寫（精選6篇）

【第1篇】實習報告格式注意事項怎么寫550字

寫一份對自己有益的實習報告，在我看來要包括以下幾個方面：

1.你實習的單位是如何聯(lián)系的？

這是一個起點，也是一個重要的因素，如果是通過自己找的，那么這將是一份寶貴的經(jīng)驗，講對你真正的求職積累經(jīng)驗，也許你已經(jīng)從這份實習工作中得到了正式的工作;

2.你的實習單位是什么公司，安排你要做什么？

一個剛開始工作的人一定要清楚兩點，公司的性質(zhì)和自己的職責，不要覺得實習是混事，應(yīng)該看做是試用期，去努力的作，因為往往公司會通過實習觀察一個人的職業(yè)素養(yǎng)、工作態(tài)度，任何企業(yè)都不會錯過優(yōu)秀的員工;

3.講述一件你實習期最難忘的事，因為這也是你從中得到的最多的;

4.總結(jié)實習帶給你的感受、感悟，把你對實習的看法講述出來，并做出自己的規(guī)劃，找出自己做的好的，不好的;

這是要通過文字理智的分析自己，在即將投入工作前清楚的認識自己，認識工作和學習的不同，員工和學生身份的不同，對于自己的規(guī)劃，是提醒自己要具備哪些職業(yè)素養(yǎng);

實習報告填寫注意事項

1.表中實習主要內(nèi)容、頂崗實習報告部分要求電腦打印，粘貼在表中相應(yīng)位置，字號微軟雅黑小四，行距20磅，字數(shù)一千字左右;

2.頂崗實習報告主要填寫實習的目的和意義，實習的主要內(nèi)容，收獲和體會;

3.實習單位意見是實習單位對實習生的綜合評價，并加蓋實習單位公章;

【第2篇】2025年三下鄉(xiāng)實習報告怎么寫1050字

本來報名參加三下鄉(xiāng)的動機十分簡單，不過是當作一次鄉(xiāng)村旅行。我以為艱苦的鄉(xiāng)村生活是一種愜意，有 “采菊東籬下，悠然見南山”，也有“疏影橫斜水清淺，暗香浮動月黃昏”。這些美好的憧憬一直維持到我去到學校，見到簡陋的宿舍沒有水電，見到?jīng)_涼要十幾個人排隊，見到十九個人吃30元一餐的飯。我那時絕望地感嘆：自己怎么不好好在家呆著，非要跳入火坑呢？

但漸漸地，我發(fā)現(xiàn)三下鄉(xiāng)的魅力所在了。我們在清涼的仲夏夜吃西瓜，一起談天說地，那時的西瓜比任何時候都甜;或者熱熱鬧鬧地吃飯，溫馨的感覺現(xiàn)在想起暖暖的;深夜夏蚊成雷，悶熱難寢，則起身漫步走廊，夜那么靜，所有人都睡了，只有我仰件星空，感受清風，不禁心曠神怡，逸興湍飛，仿佛心主天地，動靜由我，深山間靜謐將我震撼住了。所以我總是最晚睡的一個，因為我享受那份徹底的靜！

七天，把童心重拾。

我本是后勤組，只是負責打雜，沒有上課。有個隊友平時很內(nèi)斂，但上了一次課后興奮得像個孩子。“你上課就知道了，學生太可愛了，他們的眼神讓你很感動！”于是我就找了個機會當了助教，走進課堂。學生們帶著尊敬叫我老師，他們好奇地圍著我問各種奇觀的問題，他們的眸子里寫滿了對未知世界的向往，他們的笑容憨厚而樸實。在7天里，我感受到了！感受到童心的無邪、圣潔、莊嚴！我改變著他們，他們也在不知不覺中改變了我！我收獲著感動，也開始從心靈上回歸童真，開始擯棄成人世界的虛偽。我想，我的改變應(yīng)該歸功于這群天真爛漫的孩子，我的學生。

七天，我收獲著友誼。

如果問我最難割舍的是什么。我想一定是這十八份友誼！這里的友情因樸實而純粹，因純粹而真實，又因真實而歷久彌新。三下鄉(xiāng)的隊友都是懷集的精英，能和他們度過這七天是我的榮幸。生活中我們相互幫助，活動時我們并肩作戰(zhàn)。有點像戰(zhàn)友，又有點像家人。記得我們一起買菜，一起做飯，一起搞活動，有困難互相安慰，我感冒了他們會給我感冒藥，喉嚨痛他們幫我買金嗓子，他們需要幫助時我會欣然相助。記得我走的那晚很多人送我了，我和他們一一握手、道別，依然像平時一樣談笑風生，不正經(jīng)，但心里卻拼命地痛了。人生很多個七天，但這七天因為有了他們，變得刻骨銘心，一生難忘！以后任是時光荏苒，一想起三下鄉(xiāng)之行，我都會為這十幾個朋友微笑、感動、并由衷感到幸福，因為我曾和這群優(yōu)秀的人并肩作戰(zhàn)過！

這次三下鄉(xiāng)是一次收獲之旅。艱苦著，快樂著;奉獻著，收獲著;傳授著，學習著。我記得中國有句古話叫“贈人玫瑰，手有余香”。那三下鄉(xiāng)的余香應(yīng)該已經(jīng)彌漫在我的回憶里了，芬芳一生，讓我受益匪淺。

【第3篇】廣交會實習報告3000字怎么寫2350字

帶著“絲絲心動”的心情，我參與到了108屆中國進出口商品交易會即廣交會的實習中。我所實習的崗位是電子商務(wù)中心，屬于信息化部，同日語班的張仰穎搭檔。直到培訓(xùn)開始前，我對這個崗位的了解都只限于通知文件上所寫“負責電子商務(wù)業(yè)務(wù)，以及網(wǎng)上廣交會的推廣”。我并沒有過多的去咨詢師兄姐們，一心想著讓它保持新鮮感和神秘感，希望親身體驗和感悟，而不受任何前人的觀念所左右。

在五天的培訓(xùn)中，我對我們?nèi)A工外國語學院實習生的崗位都有了初步了解。大體上分三種崗位：一是網(wǎng)上廣交會，是所有信息化部成員的工作之重。其任務(wù)即面向所有參展商推廣網(wǎng)上廣交會這個服務(wù)平臺，吸引他們成為會員，從而促進b to b的溝通渠道。二是信息咨詢點，提供信息咨詢服務(wù)，并收集買家信息，方便后臺服務(wù)人員進行貿(mào)易匹配，即傳說中的trade matching。三是電子商務(wù)中心，負責打印、傳真、上網(wǎng)等業(yè)務(wù)。這樣一初步地比較，一些同學的心理就有了落差，開始略有微詞。但在我看來，誠然我的崗位的工作不那么重要，工作內(nèi)容也比較枯燥，既不能做推廣銷售也很少接觸到外商鍛煉口語，但我認為收獲多少完全取決于你的態(tài)度，只要有學習進取的心態(tài)，任何客觀環(huán)境都無法阻止你前進。

正式開展之后，大家都會在午飯時對當天的各種見聞津津樂道，也會對工作的閑散無聊或忙碌繁瑣聲聲抱怨，戲稱廣交會為“中國第一奪命展”，各種忙，各種閑，各種累，但漸漸的大多數(shù)人都適應(yīng)了各自的崗位，新鮮感漸漸淡去，取而代之的一份“在其位，謀其政”的責任感。我們?nèi)A工學生負責的a區(qū)的推廣業(yè)務(wù)成績遠不如中大負責的b區(qū)理想，這著實讓大家都感到不少壓力，尤其是網(wǎng)上廣交會崗位(東面玻璃房)的同學。

先說說我這個崗位吧。幾天下來，我對電商的所有業(yè)務(wù)都已了解得通透。我和仰穎負責的1.1電商中心平時業(yè)務(wù)很少，以至于我們有大把大把的時光要消磨，偶爾也會上網(wǎng)偷閑(噓！)，但我們并沒有因為這樣的安逸而覺得心安理得。仰穎會常常給東玻(東面玻璃房)幫忙，到展區(qū)攤位掃點去做推廣業(yè)務(wù)。他做得很用心也很出色，作為組長的我可不想當溫水里的青蛙，安逸致死呢！當有search臺的同學生病時我很自愿去換崗，希望能多多少少幫上點忙。當然這種換崗的機會還是很少的，多半時間我需要在每日客流量不足十人的情況下堅守著位于展區(qū)盲點的電商中心。這樣的閑散是煎熬的，還好我有個好搭檔，好好玩又有上進心，每天和我一起練習bec口語，解解悶，也沒有虛度時光吖！這樣更讓我覺得沒什么可抱怨的。身邊抱怨這抱怨那的人多了，我就會自然成為那個安慰他們的人，喜歡即便在最深的黑暗中也仍然期待看到最亮的光明呵！說到底，還是那句話，你的態(tài)度決定一切。你沒有用認真的態(tài)度去對待實習，也無怪你一無所獲，空載而歸。

有一點讓我感觸最深的，是相互學習的模式。在這屆廣交會上，讓我收獲得最多的并不是什么外語能力或推廣技巧，畢竟我所真正接觸了解的崗位，也只限于享有“廣寒宮”美譽的電商中心，所以我的所學所得，可以說，多半不是通過自身的實踐得來的，而是極力消化吸收周圍同學的所學所得而來的。平日對同學的了解只限于課堂和課外生活，而在廣交會這個巨大的玻璃房里，我細心地發(fā)現(xiàn)身邊其實臥虎藏龍！在這里，大家有了共同的談資，各種思維的火花摩擦碰撞。在平日的奔波忙碌中，我會讓自己的思維小憩一下，將自己抽離出來，把周圍的人當成一個客體去審視。這樣滲透的審視總能讓我有所感悟。就拿我的partner仰穎來說，在此之前我對他知之甚少，但在兩期廣交會的合作中，他對事的冷靜沉著，對人的公正理智，對團隊的平衡協(xié)調(diào)，以及eloquence和interpersonal skills都給我留下了極為深刻的印象(嘖嘖，我可沒當面這么夸過他哩)。還有，同為電商“網(wǎng)吧主”的阿燁和彥龍，做推廣和trade matching卻也十分積極，因為表現(xiàn)突出而被調(diào)離“廣寒宮”，這讓我有點汗顏，因為我起初在意識層面上就把推廣和貿(mào)易匹配當成了別人的業(yè)務(wù)，這是責任心不夠的問題！當然我也看到了其他好些同學的成長與進步，在此就不細說了。每個人都能成為未來的閃亮之星，關(guān)鍵看你能否正確的定位自己。我從身邊同學的處事風格和辦事效率總漸漸了解到，其實重要的不是你做了什么，重要的是你在工作中養(yǎng)成了怎么樣的良好的工作習慣。這個良好的工作習慣，指的是：認真，踏實的工作作風，以及是否學會了如何用最快的時間接受新的事物，發(fā)現(xiàn)新事物的內(nèi)在規(guī)律，比別人更短時間內(nèi)掌握這些規(guī)律并且處理好它們。具備了以上的要素，你就具備了被人信任的基礎(chǔ)，并且在日常的工作中逐漸表現(xiàn)出你的踏實，聰明，和細致的時候，越來越多的工作機會就會“投懷送抱”啦！這時，你準備好了嗎？

當我在廣交會審視別人的同時，也在審視自己，我終于認清我不是華麗高調(diào)的“應(yīng)用型”人才，嚴謹務(wù)實的“學術(shù)型”更符合我的定位，這也堅定了我讀研的決心，但我也愿意去學習所有我排斥的東西，不會讓自己定死在一個模式中。

哪里有金錢利益，哪里就有矛盾沖突。實習期間插曲不斷，“驚喜”連連，事故和故事都在輪番上演。身在棋局就要甘做一顆棋子，無論是當局者還是看客，都沒法改變游戲規(guī)則。很多同學置疑trade matching表格的實際意義，鄙視網(wǎng)上廣交會的服務(wù)質(zhì)量而對上級委派的任務(wù)不大上心，我覺得這是我們這群初入職場的菜鳥們都會有的心理階段。因為這樣那樣的原因而與領(lǐng)導(dǎo)正面交鋒，到頭來被發(fā)難指責誠然會有些不忿，但是哦，在做任何業(yè)務(wù)之前有必要先自我洗腦一番，誰讓你上這個位呢？如果你不夠persuasive， 不能向上級有效表達你的意見，那么請你淡定定定定！圓通行事，以退為進，未嘗不是一種自我保護呢。

最后，感謝中國商務(wù)部，感謝廣東省人民政府，感謝廣交會，感謝學院，給我們提供了這樣的一次難得的實習機會。廣交會，on the plus side是開拓眼界增長見識的小社會，另一方面則是個巨型的sweatshop，你可以選擇主動融入，也可以選擇消極應(yīng)付，一切成敗自在于心！

【第4篇】2025暑期關(guān)愛老年人實習報告怎么寫2300字

隨之計劃生育的實施，人口老齡化問題日趨嚴重。近年來社會對這個問題越來越重視，為了完善老年人養(yǎng)老體系，《老年法》有所改善。越來越多的人關(guān)注這個問題。為了解決老年人養(yǎng)老的問題，許多養(yǎng)老院，老年公寓等應(yīng)運而生。xx年暑假，我加入了林學院“夕陽之行，關(guān)愛老人”的暑期實踐活動中。在活動期間，收獲了很多，認識上，思想上，意識上都很很大觸動。

7月7號早上我們早早的就在小南門集合了，坐車去玉福敬敬老院。大約一個半小時的車程后，我們終于到了目的地-玉福敬敬老院。或許是第一次去敬老院，我的心里很忐忑，不知道會發(fā)生什么，不知道老人們會不會接受我們的好意，不知道會不會有意外…….跟隨著大部隊的腳步，我走進了敬老院。院子中有不少老人在乘涼，聊天的卻不是很多。同學們大家有的就直接坐下來跟老人們聊天。一時間，歡聲笑語，連原來沒有說話坐在角落的老人也湊了進來。印象最深刻的是有一個老人拉著一個小姑娘的手，開心地說著“你們又來了，早盼著你們來呢，你們來了就好了，就有人說話了，就熱鬧了”。其實老人需要的不多，只是大家的關(guān)心，大家的關(guān)注。老人和孩子一樣，需要陪伴，害怕寂寞。

聊了會天，負責人讓我進房間幫忙。剛進房間就聞到一股很難聞的味，可是當你看到那兩個老人的時候，你就真的就顧不上房間里的味道了。房間里住的是兩個殘障的老人，生活不能自理。剛進去的時候，負責人正在給其中的一位退褲子，另一位正在拿著勺子很艱難喝著水。負責人給了我四個藥片，讓我看著正在喝水的老人把藥喝了。看著老人便拿勺子邊抖的手，我不知道該怎么形容那一刻的感受。大概一個小時，老人才把四個藥片一個一個的吃了。走出那房間，感觸很深。有多少人能注意到這些孤寡老人呢，有多少人可以給他們送來關(guān)愛呢？在中國進入老齡化社會的今天，老年人這一群體，更加需要我們的關(guān)注、關(guān)心和幫助。

離開的時候，好多老人都出來送我們，甚至送到門外，依依不舍。不停地跟我們講路上慢點，明天再來！我們走了很遠了，還在那里看著我們的背影。真的很有感觸，我們只是跟他們聊聊天而已，老人們就那么開心，那么幸福。其實越老的人越害怕別人遺忘，越害怕寂寞，越害怕孤單。我們是大學生，我們是今后社會的主力軍，在建設(shè)和諧社會的過程中，我們絕對不能遺忘那些處于社會劣勢的老人。我們不僅自己要做到關(guān)愛關(guān)注關(guān)心，還要呼吁社會各界去關(guān)愛去關(guān)注去關(guān)心老人。

以后的兩天我們和老人門一起唱歌，一起剪紙，一起折東西，老人們跟我們都很開心。在這過程中，認識了一位老太太，她不讓我們叫奶奶，只讓我們叫阿姨。她很活躍，參與我們的所有活動，跟我們很親。記得剪紙的時候，我把剪成的窗花送給她，她特別小心地折好，放進自己最貼身的口袋，跟我說，這里面全是寶貝，一臉的滿足，一臉的幸福。每次離開的時候，他總會抓著我們的手說明天早點來啊。

其實老人們沒有太多的要求，只要有人能陪他們聊聊天、說說話他們就會很高興，而這些事對我們來說只是舉手之勞。多一些關(guān)愛，多一些傾聽就會讓那些老人家不再覺得孤獨，就可以讓他們感受到溫暖，這么簡單而有意義的事我想應(yīng)該要有更多人來參加。

我們是本著關(guān)懷老人的想法去看望老人的，但我想到了很多很多，老人們的經(jīng)歷，老人們的期盼，老人們的歡樂與憂愁，或許，這就是人生吧。人生這個詞對我們來說似乎包含得太多，然而于一路走來的老人，人生所賦予他們的，人生所承受的，人生所享有的，都曾在他們的生命中細細地體會。在落日西斜的日子里，蒼老的.聲音在感嘆：夕陽無限好，只是近黃昏。在敬老院里，大部分的日子他們都只是在回憶里想著“我這一輩子”。他們漸漸老去了，他們的影跡即將模糊，他們的經(jīng)歷即將被時間抹去，他們或者還有許多的愿望沒有實現(xiàn)，有很多要做的事還來不及完成，而這些，是我們舉手之間就能做到的。我們沒有做，或者是漠視，或者是無奈，或者是忘卻了，所以，老人們長久地期盼著，也長久的感嘆著。偶爾一些孩子匆匆地來，又匆匆地去，但他們盼望的，不僅僅是孩子。

我不知道是否社會習慣忽視這些已經(jīng)老去的人們，但一個和諧的社會是不應(yīng)該讓曾經(jīng)創(chuàng)造了價值的老人們在最后的歲月只剩下感嘆的。隨著人口老齡化的發(fā)展，這一個群體更應(yīng)該被關(guān)懷與重視。弱勢群體的存在是社會的必然現(xiàn)象，而如何保護弱勢群體則體現(xiàn)了一個社會的人文精神與道德水平。老人應(yīng)該被關(guān)懷與照顧，這不僅僅是政策與道德規(guī)章的范疇，而應(yīng)該是每一個人的責任。僅僅在教育主題下的活動并不能徹底解決老人被漠視這一社會問題。我們應(yīng)該對老人懷有愛與尊重，讓他們感受到來自整個社會的關(guān)懷與愛戴。

老去是歲月隆重的詩篇，而不是歲月遺忘的影跡;是人生壯麗的景觀，而不是欲墜的殘燭;是生命輝煌的光芒，而不是淡落的痕跡。

很謝謝那些可愛的老人給了我們這樣一個機會，去關(guān)愛他們，同時，我們又從中學到了很多很多……去敬老院的這次經(jīng)歷我想我永遠都不會忘記，因為這次的經(jīng)歷讓我懂的了有時我們多一點關(guān)心，多一點傾聽，多一點奉獻就可以為別人帶來快樂，而自己也可以得到滿足快樂的感覺。有時快樂就是這么簡單，伸出你的手、奉獻你的愛，你就可以覺得快樂無比。這次的夕陽之行已經(jīng)結(jié)束了，如果下次有機會的話我還會參加，因為這在我看來是一件非常開心、非常快樂，非常有意義的事情。

誰都有老去的那一天，古語有曰：老吾老以及人之老。尊老愛幼使我們中華民族的傳統(tǒng)美德，那些曾經(jīng)為社會創(chuàng)造價值的老人們，不應(yīng)該也不能別遺忘。暮日西沉，他們在敬老院中日日夜夜，日復(fù)一日地過著不同卻有相同的日子。讓我們共同倡導(dǎo)這個社會去關(guān)愛你他們，讓他們逐漸老去的過程中安靜的優(yōu)雅地離去，沒有太多的遺憾，太多的不幸。

【第5篇】國際貿(mào)易的實習報告怎么寫1250字

有關(guān)國際貿(mào)易的實習報告

這次實習了解國際貿(mào)易專業(yè)實際工作流程，提高實際操作能力，寫下的這篇實習報告。 湖北金洋冶金股份有限公司位于道教勝地武當山東麓，名城襄樊和東城十堰之間。公司是以有色金屬再生冶煉、鉛基系列合金研制與生產(chǎn)為主的專業(yè)化公司，國家科技攻關(guān)項目“無污染再生鉛技術(shù)”科技示范廠，湖北省高新技術(shù)企業(yè)，擁有自營進出口權(quán)，通過iso9002和qs9000質(zhì)量體系認證。

通過此次實習，我們首先了解了再生鉛的生產(chǎn)工藝流程. 對于此工藝的學習，使我們對一線的工作有了比較全面地了解，接觸到了以前從未接觸過的全新領(lǐng)域，增加了對不同行業(yè)的了解，也為今后參加工作，如何能夠更好，更快地了解，適應(yīng)一線的工作打下了良好的基礎(chǔ)。

結(jié)束了幾天的一線體驗后，我們進入了營銷部門開始正式的專業(yè)實習，負責帶我們實習的是一名中南財大畢業(yè)的師姐，她首先給了我們一些關(guān)于再生鉛合金技術(shù)的外文資料讓我們翻譯。這些資料包含了大量的化工專業(yè)術(shù)語，對于我們學習貿(mào)易的學生來說是一個挑戰(zhàn)，但同時，這也是一個學習的好機會。因此，我們翻譯的時候，要查閱大量的`資料、字典、文獻，并且，為了能夠把一句話翻譯的“信、達、雅”，我們這一組的成員也經(jīng)常在一起討論，這不僅是體現(xiàn)了我們團隊成員的良好團隊精神，也提高了對于英語的學習水平。最后，我們順利完成了翻譯任務(wù)，為此次圓滿完成實習任務(wù)起了一個良好的開端。

之后，師姐又給我們拿來了一些單證，eg：海運提單、裝箱單、發(fā)票、產(chǎn)品質(zhì)量證明書等一系列與國際貿(mào)易流程有關(guān)的單據(jù)副本。之前，這些單據(jù)我們在上課的時候都有學習過，但是，我們都覺得書上講的東西理論性太強，實踐中一定用不到。但當真正看過這些單據(jù)后，才發(fā)現(xiàn)理論與實踐是密不可分的，此時我們看到的、用到的、正是書上所講、我們所學的。這些單據(jù)大大加強了我們的實踐操作能力，也讓我們對如何填寫這類單據(jù)有了進一步的認識。其實，只要虛心，用心的學習，很多實際操作就會很容易掌握。

實習期間，根據(jù)公司領(lǐng)導(dǎo)的安排，我還非常幸運的和師姐一起去襄樊市農(nóng)業(yè)銀行國際結(jié)算部和外匯局進行了一次出口收匯核銷。雖然很辛苦，一天之內(nèi)要在襄樊和石花之間跑兩個來回，但是，我覺得值得，也并不覺得辛苦，畢竟是學習到了東西。當自己真正去實踐一次的時候，甚至是非常簡單，只是我們并不了解，而覺得神秘，才把它們復(fù)雜化罷了。

此次實習中，也使我們確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處于一個團隊中，不可能孤立存在，我們能夠順利完成此次實習，與我們這一行十人的努力與協(xié)作是分不開的。如果缺少了團隊精神，我們將是一團散沙，沒有凝聚力，完成實習也就無從談起。 這次實習，我們不僅從個人能力，業(yè)務(wù)知識上有所提高，也了解到了團隊精神、協(xié)作精神的重要性。相信，有了這一次實習的經(jīng)歷，無論是今后的學習，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什么、該做什么、該如何做，怎樣才能做好；相信，此次實習將是我今后人生的一個良好開始 .

【第6篇】暑期教育實習報告怎么寫3550字

暑期教育實習報告

轉(zhuǎn)眼間我們的實習工作已經(jīng)結(jié)束，這時間里我們從學生一下變 成老師，感覺非常不適應(yīng)，可是這一段時間的實習鍛煉，使我們有完成了由學生到老師的華麗轉(zhuǎn)身。

回想這兩個多月的實習工作更是歷歷在目。回想我們們剛到我們的實習基地(平谷中學)，看著熟悉的校園，操場，教學樓……，陌生的面孔，我們們既緊張又高興。

這一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我們既是學生，又是教師。作為學生，我們虛心求教，不恥下問;作為人師，我們兢兢業(yè)業(yè)，倍感驕傲。我們付出了很多。收獲的更多。

“十年樹木，百年樹人?！睂嵙暺陂g，我們以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。

而近兩個月的實習，使我們真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我們的教學理論變?yōu)榻虒W實踐報告，使虛擬教學變?yōu)檎嬲拿鎸γ娴慕虒W。近兩個月的實習，現(xiàn)在回想起來，短短的實習生活，感覺很不錯。當我們漫步在實習的校園里，那出自學生的一聲聲“老師好”“老師好”的感覺很奇妙，從最開始的不習慣變得上了癮。

我們在實習期間正好趕上教授新推出的廣播體操，我們在剛到實習學校新接觸這套操，也是從頭開始學習，動作非常負責，為了能盡快適應(yīng)，我和張麗在中午休息時間到操場的一角面對面練習，雖然上課時比較倉促，但是我們還是慢慢適應(yīng)了。

我們兩個聽了一星期知道老師的課后，就獨自走上講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應(yīng)變能力不強，課堂出現(xiàn)了示范動作不熟練，分解帶操忘動作，口號不流利，底氣不足。但是我們還是完完整整地把這節(jié)課上了下來。指導(dǎo)老師針對出現(xiàn)的問題，要求我們多聽課，多向經(jīng)驗豐富的教師學習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時存在的缺點。幫助修改教案，她們沒有絲毫的架子，有更多的是朋友般的親切交談。

為了彌補自己的不足，我們嚴格按照學校和指導(dǎo)老師的要求，認真仔細地備好課，寫好教案，積極向其他同學和老師學習，多多向人請教，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養(yǎng)自己的授課能力。

為了在短暫的實習期間充分鍛煉自己，我們主動和指導(dǎo)老師一起參加學校體育隊的訓(xùn)練，每天天不亮就起床，天黑還回到家。我們的指導(dǎo)老師帶的是長跑隊，這也正好彌補我們長跑鍛煉的不足。雖然每天都是在寒冷冬天面對枯燥的操場，而且還被吹得感冒，但是我們覺得還是非常值得的。

我們在實習期間還主動擔任運動會的裁判工作，課余活動乒乓球比賽的組織編排工作，雖然我們只是幫點小忙，但是跟隨指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，我們還是學到了很多。

一、實習結(jié)果:

通過近一個月的教學實習，所教學的班級學生基本理解和掌握了跨越式跳高。在教育教學中，運用先進的教育理念和科學的教學方法，努力培養(yǎng)學生的合作和競爭意識，選擇的教學方法能激發(fā)學生的學習興趣和促進學生的思維活動，能注意因材施教、因人施教，有效的.調(diào)動了學生學習的主動性，使學生在課堂上逐步養(yǎng)成了認真學習的良好習慣，讓每一位學生都能夠在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質(zhì)量。我在五年級學生調(diào)查中，幾乎人人都能做到從情感上、行動上主動參與教學活動，做到人人參與活動，人人健康發(fā)展。

二、實習體會：

在體育教學中，有意識地融入德育教育，不僅能鍛煉學生的意志，更重要的是培養(yǎng)學生的愛國主義和集體主義精神，培養(yǎng)學生服從組織遵守紀律，誠實、機智、積極進去的心理品德。通過教學實踐，為此，我在教學，“跨越式跳高”主要從以下幾個方面進行探索的，并受到了良好的效果下面就圍繞這個問題談?wù)勎易约旱囊恍\薄的看法。

1、用高尚的精神去塑造學生

教師的言行直接影響和感染著學生。作為教師必須加強自身修養(yǎng)，提高自身素質(zhì)具備一種奮發(fā)向上，積極進取的敬業(yè)精神，教師良好的言談舉止，會給學生樹立一個好的形象，再加上教師規(guī)范的動作手勢，行走坐臥、外在儀表和豐富內(nèi)涵，是學生在潛移默化中受到熏陶，模仿中審視自己，從而得到全面教育。

我在雜志上看到這么一節(jié)課。自己就拿來上了一下效果很好。我是這樣上的：上課之前我知道這個班學生特喜歡比賽，我借此給學生門提了個問題：“同學們，你們喜歡我們的省會嗎？你們喜歡比賽嗎？好那我今天就帶你們?nèi)⒓颖荣?，為了班級能在比賽中獲得好成績，從現(xiàn)在開始起我們大家就要認真學習技術(shù)動作，把握好機會，勝利是屬于你們的，我相信你們有信心奪取最后得勝利，對不對？這時我出示了今天這一節(jié)課的教學內(nèi)容，我按照設(shè)計好的教學方法，逐步引導(dǎo)，讓學生在“樂”中練，在練習“樂”，課堂氣氛充滿活力，有效地提高了課堂教學質(zhì)量。順利完成教學任務(wù)，效果很好。鼓勵學生，使體育教學生動有趣。一位學生說：“老師，象這樣的體育課我們可喜歡了。

2、用正確的方法去引導(dǎo)學生

體育教學中，教師最能影響學生的是簡明扼要的講解，正確無誤的示范和行之有效的輔導(dǎo)，讓學生對此內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。在練習中學生，學生不敢做的動作，由教師示范，學生不會做的動作，教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄，良好的專業(yè)素質(zhì)去影響引導(dǎo)學生熱愛體育運動。

例如我在跨越式跳高教學時這樣安排的，第一個練習，用激勵的口號代替?zhèn)鹘y(tǒng)的“一二一”口號，在跨越式跳高練習前熱身活動中，我用激勵口號鼓勵學生，我自信，我成功、我參與、我自豪、我勇敢，練習跨越式跳高我能行！然后要求學生自主練習跨越式跳高過竿動作，幾次后通過體會去考慮。a如何才能保證練習時的安全？b練習跨越式跳高能使身體哪些部位得到鍛煉？得到的答案是：對于安全，大部分學生回答是按跨越式跳高動作要領(lǐng)去做;對于鍛煉的好處有的學生回答可以鍛煉下肢的力量，有的學生說可以鍛煉自己的膽量，有的學生回答好玩，有的學生回答可以鍛煉自己的身體，學生回答幾乎包含了練習的意義。教師及時加以指導(dǎo)，經(jīng)常練習可以使人下肢更有力，關(guān)節(jié)更靈活，可以使人勇敢，但練習時注意安全，注意自我保護。

第二個練習，我設(shè)計幾組不同高度的跳高架，讓學生自己選擇高度練習，并提出問題：當別人跳不過去時你該怎么辦？多數(shù)學生回答我們要幫助他，教師馬上提出保護與幫助的方法，練習中發(fā)揚互助精神。不管在哪組上練習，我總是用鼓勵性的語言對學生進行鼓勵和指導(dǎo)，尤其是對學習上有困然的學生，幾次練習后學生逐漸向有難度的跳高架靠攏。

3、用師生間良好情感去感染學生

在體育教學中，向?qū)W生進行思想道德教育，關(guān)鍵在于教師的言傳身教，而身教更勝于言傳，體育教師的工作性質(zhì)決定了大部分時間在室外，和學生的直接接觸最多。我們不論刮風下雨，還是嚴寒酷暑都帶領(lǐng)學生去完成身體鍛煉任務(wù)。在這種艱苦的環(huán)境中教師的影響是最大的。酷暑中，我們所站的位置是面對太陽;寒風中我們所站的位置是面對風口……這種無形的教育方式，化為濃濃的師生情感和對美好事物的判斷，使學生在潛移默化中受到教育，從而提高學生對美好事物的追求。

4、用祖國的召喚去鼓舞學生

青少年都有向往美好未來的愿望，都有為祖國貢獻自己青春的使命感，都想有健康的體魄和良好體育技能。在道德理想與專業(yè)學習中，幫助學生樹立只有身體好，將來才能更好地為祖國工作的思想，在各種規(guī)章制度的約束下，使學生鍛煉身體成為自覺的行動，并使這種自覺行動體現(xiàn)在體育課的學習和鍛煉中。

三、我的思索。

在實習期間，我遇到了困難，也對體育教學進行了一定的思索：

1、教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓(xùn)練時，有必要降低難度或要求，使身體素質(zhì)較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

2、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發(fā)展學生各方面的素質(zhì)。講解動作要領(lǐng)和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

3、上課期間，在注重終結(jié)性評價的同時也應(yīng)注重過程性評價，告訴學生期末體育成績=運動參與 運動技能 上課行為 身心健康 社會適應(yīng)。讓學生真正體驗到主體地位。

時間過得真快，短短的近兩個月實習生活已經(jīng)結(jié)束了。這近兩個月的實習使我們的教學經(jīng)驗得到了一個質(zhì)的飛躍，我們學到了很多書本上學不到的知識。“知識是永無止境的。”在取得好成績的同時，我們時刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿腔熱情，將鼓舞著我們不斷前進。

總之，從這兩個多月的體育教學實習中，使我們深深體會到，要當一名體育教師并不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓(xùn)練，培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了?？偠灾?，教育實習讓我們更加堅定了獻身教育事業(yè) 的決心，我們將繼續(xù)以認真和高度負責的態(tài)度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身素質(zhì)和能力水平，為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗！