【第1篇】近視情況調(diào)查報(bào)告提綱怎么寫(xiě)2250字
近視情況調(diào)查報(bào)告提綱
一、問(wèn)題的提出：
眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進(jìn)入高中以來(lái)，我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來(lái)越差，為什么會(huì)有這么多的人近視？為什么會(huì)引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預(yù)防方法？?jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？
二、調(diào)查目的：
調(diào)查我校學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三、調(diào)查方法：
1.通過(guò)網(wǎng)上調(diào)查和詢問(wèn)同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。
2.走訪當(dāng)?shù)匦W(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
四、調(diào)查結(jié)果：
1.現(xiàn)象：全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%，中學(xué)生為55.2%，高中生為70.3%。
2 近視的原因
專家分析，主要是四點(diǎn)原因：學(xué)生用眼過(guò)度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識(shí);飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營(yíng)養(yǎng)。其中，63%的學(xué)生用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，0%左右的學(xué)生沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
因此，近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習(xí)，這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導(dǎo)致了兩長(zhǎng)一短的現(xiàn)象，即每日學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間長(zhǎng)，睡眠時(shí)間短。
中學(xué)生眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，伸展性也較大。但是長(zhǎng)時(shí)間的注視近物，視力負(fù)荷過(guò)重，致使眼睛得不到充分休息，是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時(shí)期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中一定要注意勞逸結(jié)合，適時(shí)放松眼睛，如眺望遠(yuǎn)方，做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機(jī)，現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時(shí)看書(shū)，在強(qiáng)光下看書(shū)寫(xiě)字等等。這些情況也不容忽視，因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
3.近視的危害
近視對(duì)人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，近視對(duì)生活具有如下危害：
①視力低下，給生活帶來(lái)諸多不便;
②中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌;
③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
④中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
⑤近視超過(guò)600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會(huì)影響下一代，這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對(duì)學(xué)習(xí)的影響，如一些專業(yè)對(duì)視力有著較為嚴(yán)格的要求：
①單眼視力低于1.0者，不能錄取理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
②雙眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
③單眼視力低于1.0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂(lè)、電影、攝影專業(yè);
④單眼視力低于0.8者，不能錄取體育專業(yè)等;
對(duì)身心健康的危害:
① 造成營(yíng)養(yǎng)不良，思維受到限制
②對(duì)自己不自信，適應(yīng)環(huán)境能力差
③成為求知、求職、婚戀的絆腳石
④深度近視會(huì)眼窩深陷，臉部變形
4.近視的預(yù)防和治療
(1)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少，但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的`4倍，近視的同學(xué)大部分處于從未做過(guò)或是偶爾做過(guò)眼保健操的情況。這表明，做眼保健操對(duì)視力的確有著很明顯的保護(hù)作用。
眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿，按摩的理論，通過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時(shí)，用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò)，調(diào)和眼睛氣血，所謂'目得血能視';從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)認(rèn)識(shí)，按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán)，改善眼部營(yíng)養(yǎng)，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無(wú)異于隔靴搔癢，起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時(shí)，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長(zhǎng)，指端用力要均勻，以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺(jué)為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時(shí)，應(yīng)該停止做眼保健操。中小學(xué)有每天做眼保健操的規(guī)定，但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺(jué)。由于現(xiàn)在的大學(xué)生幾乎每個(gè)人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護(hù)則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
(2)看書(shū)時(shí)坐姿要端正，讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)?！?/p>
(3)不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。
(4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(5)睡眠不足身體不僅容易疲倦，還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食，少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對(duì)眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物(動(dòng)物肝臟、瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚(yú)、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五、總結(jié)：
近視應(yīng)該防范于未來(lái)，所以每個(gè)人從小就應(yīng)該養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣。對(duì)于已經(jīng)近視的就應(yīng)該好好接受治療，控制其近視程度的加深。如今越來(lái)越多人近視，所以有必要加強(qiáng)全社會(huì)對(duì)近視的認(rèn)識(shí)，在全社會(huì)普及健康用眼的知識(shí)。同時(shí)應(yīng)該加大對(duì)近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。
寫(xiě)報(bào)告經(jīng)驗(yàn)92人覺(jué)得有用
寫(xiě)一份報(bào)告不是件輕松的事，尤其是像近視情況調(diào)查這樣的報(bào)告。開(kāi)頭部分得先把背景交代清楚，不然讀者一頭霧水。比如，可以先說(shuō)下現(xiàn)在學(xué)生近視率逐年上升，這事挺嚴(yán)重的，所以才要做這次調(diào)查。
接下來(lái)就是具體方法了。這次調(diào)查用了問(wèn)卷和訪談兩種方式，對(duì)象是某中學(xué)初一到高三的學(xué)生。問(wèn)卷設(shè)計(jì)得很仔細(xì)，涵蓋了用眼習(xí)慣、家族史等方面的問(wèn)題。訪談則是隨機(jī)選了幾位同學(xué)，深入了解他們的日常用眼情況。這部分得把細(xì)節(jié)都寫(xiě)出來(lái)，這樣別人看了才知道你的依據(jù)在哪。
數(shù)據(jù)分析也很關(guān)鍵。這次調(diào)查一共收回了四百多份有效問(wèn)卷，通過(guò)統(tǒng)計(jì)軟件處理后發(fā)現(xiàn)了一些有趣的現(xiàn)象。比如，每天使用電子產(chǎn)品超過(guò)三小時(shí)的學(xué)生近視率明顯高于其他群體。還有，家庭成員中有高度近視的，孩子也更容易近視。這些結(jié)論要詳細(xì)列出，最好能附上圖表，這樣更有說(shuō)服力。
報(bào)告里頭還得提到一些限制條件。畢竟這次調(diào)查不可能覆蓋所有人，樣本量有限，可能會(huì)影響結(jié)果的普適性。另外，有些數(shù)據(jù)可能存在偏差，因?yàn)橛械膶W(xué)生沒(méi)說(shuō)實(shí)話，比如他們說(shuō)自己很少玩手機(jī)，但實(shí)際上天天抱著看。
建議部分也不能少。針對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，可以提出一些改善措施。比如學(xué)校應(yīng)該增加戶外活動(dòng)時(shí)間，家長(zhǎng)也要控制孩子使用電子設(shè)備的時(shí)間。還有，定期組織視力檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題早干預(yù)。
寫(xiě)報(bào)告的時(shí)候難免會(huì)有點(diǎn)小問(wèn)題。有時(shí)候?qū)懼鴮?xiě)著思路就亂了，句子也跟著不那么通順。比如我剛才提到的“家庭成員中有高度近視的”，這句話其實(shí)可以改成“家里有人高度近視的話”。不過(guò)這類小地方不影響整體表達(dá)，大家看著也就明白了。
【第2篇】本班近視情況的小學(xué)生調(diào)查報(bào)告怎么寫(xiě)450字
本班近視情況的小學(xué)生調(diào)查報(bào)告
最近，我們經(jīng)?？梢栽陔娨暲锟匆?jiàn)近視已經(jīng)出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)的新聞報(bào)告。剛好，這次的綜合性學(xué)習(xí)中有關(guān)于近視的調(diào)查。于是，我們組五位同學(xué)對(duì)我們班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
我們除了調(diào)查我們班同學(xué)的近視的人數(shù)，還找了十位同學(xué)再進(jìn)行深入的調(diào)查。
我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn)，我們班四十七人就已經(jīng)有二十四人患有近視，超過(guò)了全班同學(xué)的一半人數(shù)。我們還從那十位同學(xué)的.問(wèn)卷當(dāng)中看出，近視主要有兩個(gè)原因：
一、不注意用眼衛(wèi)生：
也就是用手接觸過(guò)某些不衛(wèi)生的東西后，不洗手就擦眼睛；
二、用眼不正確：
則是看電視的時(shí)間長(zhǎng)、玩電腦的時(shí)間過(guò)多、寫(xiě)字姿勢(shì)不正確、晚上趴在燈光較暗的床上看書(shū)這些都是導(dǎo)致近視的誘因。在調(diào)查中，我們還發(fā)現(xiàn)，接受調(diào)查的各五位男生和女生當(dāng)中，有兩位男生和三位女生近視，還有三位同學(xué)不知道怎么恢復(fù)近視和預(yù)防近視。
經(jīng)過(guò)我們組這次的調(diào)查，可以看出近視就像新聞所說(shuō)的那樣，出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)，只要我們注意保護(hù)好并珍惜好自己的眼睛，就可以清晰地看到世界上美好的一切。愛(ài)護(hù)眼睛，從我們做起！
寫(xiě)報(bào)告經(jīng)驗(yàn)93人覺(jué)得有用
寫(xiě)一份調(diào)查報(bào)告不是件難事，尤其是關(guān)于本班近視情況的小學(xué)生調(diào)查報(bào)告。這類報(bào)告需要一些基本的步驟來(lái)完成。首先得明確調(diào)查的目的，這很重要，要是目標(biāo)不清楚，后面的工作就可能跑偏。比如，這次調(diào)查是為了了解班上同學(xué)近視的情況，那么就得圍繞這個(gè)核心展開(kāi)。
接著就是收集數(shù)據(jù)了。這一步得靠大家合作，每個(gè)同學(xué)都填寫(xiě)一份表格，內(nèi)容包括視力情況、平時(shí)用眼習(xí)慣、是否經(jīng)常戶外活動(dòng)等等。當(dāng)然，表格的設(shè)計(jì)要簡(jiǎn)單明了，不然小朋友填起來(lái)費(fèi)勁，數(shù)據(jù)也容易亂。這里有個(gè)小提醒，表格里的問(wèn)題不能太復(fù)雜，像“你每天看電子屏幕的時(shí)間是多少？”這種問(wèn)法就比“你是否認(rèn)為自己有不良用眼習(xí)慣？”更容易回答。
數(shù)據(jù)收集完后，就得進(jìn)行分析了。這時(shí)候可以借助一些簡(jiǎn)單的統(tǒng)計(jì)方法，比如計(jì)算近視人數(shù)占全班的比例，看看有沒(méi)有什么規(guī)律可循。例如，發(fā)現(xiàn)班上有不少同學(xué)近視都是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)游戲，這就得好好記錄下來(lái)。另外，還可以對(duì)比一下近視同學(xué)和不近視同學(xué)的用眼習(xí)慣差異，這樣能更清楚地看出問(wèn)題所在。
寫(xiě)報(bào)告的時(shí)候，要把這些分析結(jié)果整理出來(lái)。報(bào)告的開(kāi)頭可以簡(jiǎn)單介紹一下調(diào)查背景，接著列出調(diào)查結(jié)果，最后給出建議。不過(guò)，這里有個(gè)小細(xì)節(jié)需要注意，報(bào)告里的數(shù)字要準(zhǔn)確無(wú)誤，要是寫(xiě)錯(cuò)了，看起來(lái)就不夠?qū)I(yè)。而且，報(bào)告的語(yǔ)言要通俗易懂，畢竟面對(duì)的是家長(zhǎng)和老師，他們不一定懂太多專業(yè)術(shù)語(yǔ)。
在具體寫(xiě)的時(shí)候，還可以加入一些圖表來(lái)輔助說(shuō)明，比如柱狀圖顯示近視率的變化趨勢(shì)，餅圖展示用眼習(xí)慣的分布情況。這樣不僅直觀，還能讓讀者一目了然。不過(guò)，圖表的制作也要講究，別弄得太過(guò)花哨，影響閱讀體驗(yàn)。
小編友情提醒：
記得把報(bào)告交給指導(dǎo)老師審閱。他們會(huì)從專業(yè)的角度提些建議，這可是很重要的環(huán)節(jié)。要是老師指出某些地方不夠清晰，那就得認(rèn)真修改，確保報(bào)告的質(zhì)量。整個(gè)過(guò)程中，最重要的是保持實(shí)事求是的態(tài)度，真實(shí)的數(shù)據(jù)才能反映真實(shí)的情況。
【第3篇】關(guān)于我班同學(xué)近視情況及原因的調(diào)查報(bào)告怎么寫(xiě)500字
一。問(wèn)題提出
眼睛是人類身體中最重要的一部分，也是看世界最重要的器官。但是現(xiàn)在隨著生活水平的高，我們班近視的人越來(lái)越多，我也是其中一位。為了我們班不再有更多人近視，我決定做一次調(diào)查。
二。調(diào)查方法
1。查閱有關(guān)保護(hù)眼睛的知識(shí)合什么是近視眼的資料。
2。調(diào)查近視人數(shù)，及訪問(wèn)近視原因。
三。調(diào)查情況和資料整理
信息渠道涉及方面具體內(nèi)容
書(shū)籍上網(wǎng)什么是近視眼近視眼是i視力缺陷中的一種，能夠看清遠(yuǎn)處的東西，卻看不
近處的都系。
調(diào)查近視人數(shù)我班有51人，近視人數(shù)11人，大概占我們班的四分之一。
采訪他們?yōu)槭裁唇??？措娨曁?。人數(shù)3人。
2。躺著看書(shū)。人數(shù)3人。
3。書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確。人數(shù)3人。
4。不愛(ài)做眼保健操。人數(shù)1人。
5。玩電腦游戲。人數(shù)2人
四。結(jié)論
1。不注意用眼睛和長(zhǎng)時(shí)間用眼，就很容易造成眼睛近視。如：看電視太多，躺著看書(shū)，書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)不正確，不愛(ài)做眼保健操，玩電腦游戲，等等。
2。近視眼是可以避免的，但要做到“二要”“二不要”是：1。讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛和書(shū)本距離要保持一市尺。2。連續(xù)看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。“二不要”是1。不要在光線昏暗和直射陽(yáng)光下看書(shū)，寫(xiě)字。2。不要躺在床上和走路時(shí)看書(shū)或在動(dòng)蕩的車廂里看書(shū)
寫(xiě)報(bào)告經(jīng)驗(yàn)12人覺(jué)得有用
關(guān)于我班同學(xué)近視情況及原因的調(diào)查報(bào)告怎么寫(xiě)
最近我們班組織了一次針對(duì)班級(jí)同學(xué)近視狀況的調(diào)查活動(dòng)，這事挺有意義的。為了讓大家能更好地了解如何撰寫(xiě)這類調(diào)查報(bào)告，我就結(jié)合自己的經(jīng)歷跟大家聊聊。
這次調(diào)查主要是想弄清楚班里有多少人戴眼鏡，還有他們近視的原因。一開(kāi)始，我們就打算通過(guò)問(wèn)卷的形式收集信息。問(wèn)卷里問(wèn)了幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，比如視力是多少、平時(shí)看書(shū)寫(xiě)字的習(xí)慣怎么樣、有沒(méi)有經(jīng)常玩手機(jī)之類的。設(shè)計(jì)這些問(wèn)題的時(shí)候，我們小組成員還討論了一下，覺(jué)得這樣既能涵蓋主要的情況，也不會(huì)讓回答的同學(xué)覺(jué)得太復(fù)雜。
接下來(lái)就是分發(fā)問(wèn)卷啦。我們把問(wèn)卷打印出來(lái)，每個(gè)課間都跑教室里挨個(gè)發(fā)給同學(xué)們填。有些人填得特別認(rèn)真，把每一項(xiàng)都仔細(xì)寫(xiě)了；也有人隨便勾了幾下就交了上來(lái)。這讓我意識(shí)到，要想得到靠譜的數(shù)據(jù)，就得想辦法提高問(wèn)卷的回收率，最好能有個(gè)監(jiān)督機(jī)制，確保大家都認(rèn)真對(duì)待。
整理數(shù)據(jù)的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)了一些有意思的現(xiàn)象。比如，班里女生近視的比例比男生高一些，而且那些喜歡長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕的人，近視程度普遍比較嚴(yán)重。這個(gè)結(jié)果挺符合我們的預(yù)期，因?yàn)榕_實(shí)更愛(ài)看小說(shuō)什么的，而不少男生倒是很少戴眼鏡。不過(guò)，當(dāng)我們統(tǒng)計(jì)到具體的數(shù)據(jù)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)有些數(shù)字比想象中還要夸張。像一個(gè)女生的視力只有0.3，她說(shuō)自己從小就喜歡趴在床上看書(shū)，這個(gè)習(xí)慣到現(xiàn)在也沒(méi)改掉。聽(tīng)起來(lái)很糟糕吧？
除了問(wèn)卷調(diào)查，我們還找了幾個(gè)視力特別差的同學(xué)做訪談。通過(guò)聊天，我們了解到他們的日常生活方式。有一個(gè)同學(xué)說(shuō)自己每天放學(xué)回家后就一直打游戲，眼睛累得很，但他覺(jué)得只要戴上眼鏡就能解決問(wèn)題，所以一直沒(méi)太在意。這樣的態(tài)度讓我們挺擔(dān)心的，畢竟保護(hù)視力可不是戴副眼鏡那么簡(jiǎn)單的事。
小編友情提醒：
我們把所有搜集到的信息匯總起來(lái)，形成了初步的報(bào)告。報(bào)告里列出了統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)、典型案例，還有一些改善建議。不過(guò)說(shuō)實(shí)話，剛開(kāi)始寫(xiě)的時(shí)候有點(diǎn)摸不著頭腦，不知道從哪兒下手。后來(lái)我們參考了以前見(jiàn)過(guò)的一些報(bào)告格式，才慢慢理清思路。其實(shí)，寫(xiě)報(bào)告最重要的不是追求完美，而是要把事情說(shuō)清楚，讓別人一看就知道你們做了什么、發(fā)現(xiàn)了什么。
我覺(jué)得呀，寫(xiě)這種調(diào)查報(bào)告的關(guān)鍵在于細(xì)節(jié)。如果你只是泛泛而談，沒(méi)有具體的例子支撐，那別人可能根本不會(huì)信服。而且呀，報(bào)告里的措辭也很重要，不能太隨意，也不能太過(guò)嚴(yán)肅，得拿捏好那個(gè)度。就像我們?cè)诿枋鐾瑢W(xué)視力下降的過(guò)程時(shí)，用了“逐漸加重”而不是“迅速惡化”，這樣聽(tīng)起來(lái)更客觀一些。
【第4篇】2025年5月有關(guān)學(xué)生近視情況調(diào)查報(bào)告怎么寫(xiě)1400字
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
1.查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3.通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4. 通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
據(jù)調(diào)查，我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn)，低視力近千萬(wàn)人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為 22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。 為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？?jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時(shí)間太長(zhǎng)
3 所看電視的畫(huà)面濃度太深
4 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確
5 在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線太弱的光下看書(shū)
7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書(shū)
11 遺傳因素
12 不認(rèn)真做眼保健操
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，不要躺下看書(shū)。讀寫(xiě)1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽(tīng)從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛，不讓我們將來(lái)后悔！
寫(xiě)報(bào)告經(jīng)驗(yàn)77人覺(jué)得有用
最近學(xué)校里學(xué)生視力下降的問(wèn)題比較嚴(yán)重，所以決定做個(gè)調(diào)查，看看具體情況。這次調(diào)查主要針對(duì)初中和高中學(xué)生，主要是想了解他們平時(shí)用眼習(xí)慣、課業(yè)負(fù)擔(dān)以及家長(zhǎng)監(jiān)督等方面的情況。
我們?cè)O(shè)計(jì)了一份問(wèn)卷，包括幾個(gè)部分，像用眼時(shí)間、是否經(jīng)常做眼保健操、有沒(méi)有配戴眼鏡之類的問(wèn)題。還專門(mén)找了幾個(gè)班的學(xué)生集中填寫(xiě)，這樣能保證數(shù)據(jù)比較集中。不過(guò)有個(gè)小問(wèn)題，當(dāng)時(shí)忘記統(tǒng)計(jì)一下具體填了多少份，只記得大概每個(gè)班發(fā)了四十多份，回收率應(yīng)該不錯(cuò)。另外，我們還安排了一些同學(xué)幫忙觀察，記錄下大家做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)，這個(gè)工作量挺大的，但數(shù)據(jù)應(yīng)該比較真實(shí)。
接著就是數(shù)據(jù)分析階段了。我發(fā)現(xiàn)一個(gè)有趣的現(xiàn)象，就是那些經(jīng)常做眼保健操的學(xué)生，視力似乎沒(méi)有明顯改善。可能是因?yàn)樽霾俚臅r(shí)候不太認(rèn)真，敷衍了事。還有就是，很多學(xué)生晚上學(xué)習(xí)到很晚，甚至超過(guò)十一點(diǎn)才睡覺(jué)，這對(duì)眼睛負(fù)擔(dān)很大。當(dāng)然，也有不少家長(zhǎng)反映說(shuō)孩子每天都有固定的時(shí)間休息，但這可能是少數(shù)情況。
通過(guò)這次調(diào)查，我覺(jué)得有幾個(gè)地方可以改進(jìn)。比如，學(xué)?？梢远嘟M織一些關(guān)于保護(hù)視力的講座，讓孩子們意識(shí)到保護(hù)眼睛的重要性。還有就是，老師布置作業(yè)時(shí)要注意適量，避免讓學(xué)生過(guò)度用眼。另外，家長(zhǎng)也得配合起來(lái)，監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不能一味地追求成績(jī)而忽視健康。
除了問(wèn)卷調(diào)查，我們還打算跟一些眼科醫(yī)生合作，聽(tīng)聽(tīng)他們的專業(yè)建議。畢竟他們?cè)谶@方面更有經(jīng)驗(yàn)，或許能給我們提供一些新的思路。不過(guò)有一點(diǎn)需要注意，就是醫(yī)生給出的建議可能比較復(fù)雜，需要我們?cè)谛麄鞯臅r(shí)候盡量簡(jiǎn)化，讓普通家長(zhǎng)也能理解。
小編友情提醒：
希望這次調(diào)查能引起學(xué)校和家長(zhǎng)的重視，共同努力為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的用眼環(huán)境。當(dāng)然，這只是一個(gè)初步的結(jié)果，后續(xù)還需要進(jìn)一步跟蹤觀察，看看這些措施到底有沒(méi)有效果。
【第5篇】最新學(xué)生近視情況調(diào)查報(bào)告怎么寫(xiě)1600字
最新學(xué)生近視情況調(diào)查報(bào)告
一、課題的提出：
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法：
1.查閱有關(guān)書(shū)籍，了解普通人是怎么近視的。
2.調(diào)查詢問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
注重精神消費(fèi)，養(yǎng)成健康習(xí)慣。對(duì)于尚未有固定經(jīng)濟(jì)來(lái)源的大學(xué)生而言，精神消費(fèi)不但能彌補(bǔ)物質(zhì)生活上的不足，還能讓大學(xué)生有更深的精神內(nèi)涵和更豐富的精神生活。所以，大學(xué)生應(yīng)通過(guò)各種教育和文化活動(dòng)，把娛樂(lè)和知識(shí)攝取結(jié)合進(jìn)行，以陶冶性情，獲取知識(shí)。另外，要注意強(qiáng)調(diào)綠色消費(fèi)，反對(duì)不利于保護(hù)生態(tài)環(huán)境的消費(fèi)行為。
3.通過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4.通過(guò)班級(jí)博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調(diào)查情況和資料整理：
伴隨這個(gè)問(wèn)題的是高額的通訊和網(wǎng)絡(luò)支出，有六成以上同學(xué)此項(xiàng)開(kāi)銷超過(guò)40元，11.3%的同學(xué)更是超過(guò)了100元，這會(huì)產(chǎn)生巨大的經(jīng)濟(jì)壓力。
我班共有11個(gè)人近視。
我國(guó)的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達(dá)80%。
眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進(jìn)入高中以來(lái)，我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來(lái)越差為什么會(huì)有這么多的人近視？為什么會(huì)引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預(yù)防方法？
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個(gè)體因素，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過(guò)度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒(méi)有更有效的治療方法，唯有持久地開(kāi)展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因?yàn)橛醚哿?xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點(diǎn)也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
大學(xué)生的消費(fèi)是社會(huì)消費(fèi)的重要組成部分，隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，他們?cè)诂F(xiàn)代社會(huì)的消費(fèi)觀念、生活方式、流行時(shí)尚的影響下，消費(fèi)心理與消費(fèi)行為與以前相比也發(fā)生了根本性的改變。因此，大學(xué)生消費(fèi)狀況，把握大學(xué)生生活消費(fèi)的心理特征和行為導(dǎo)向，培養(yǎng)和提高我們的“財(cái)商”，在當(dāng)前就成為我們當(dāng)代大學(xué)生共同關(guān)注的課題。
通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來(lái)看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)的升高而加重。
2.無(wú)論是哪個(gè)年級(jí)在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級(jí)的增高呈遞減趨勢(shì)。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對(duì)眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說(shuō)：從一些資料分析到，微量元素鎘、鍶和鋅等的'缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生，但是這些因素是通過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
4.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題還不夠重視！
5.其中的因素，像：姿勢(shì)不對(duì)、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強(qiáng)之類的，我們可以調(diào)節(jié);像防護(hù)不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免;……
我提出了以下幾點(diǎn)建議：
1、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠(yuǎn)。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書(shū)，一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢(shì)，堅(jiān)持作眼保健操很重要。
寫(xiě)報(bào)告經(jīng)驗(yàn)79人覺(jué)得有用
寫(xiě)一份調(diào)查報(bào)告并不復(fù)雜，但需要認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)環(huán)節(jié)。比如這次關(guān)于學(xué)生近視情況的報(bào)告，開(kāi)頭就得明確調(diào)查背景，像是學(xué)校里戴眼鏡的學(xué)生越來(lái)越多，家長(zhǎng)都很擔(dān)心之類的。接著就要說(shuō)明具體做了哪些工作，比如走訪了幾個(gè)班級(jí)，收集了多少份問(wèn)卷，還跟眼科醫(yī)生聊了聊。
正文怎么寫(xiě)？
得把數(shù)據(jù)整理清楚。這里有個(gè)小提醒，要是數(shù)據(jù)太多，表格會(huì)顯得特別重要，表格里最好標(biāo)明年級(jí)、性別、視力情況什么的。記得附上一些圖表，這樣看起來(lái)直觀些，不然一堆數(shù)字堆在一起，別人看半天也搞不清狀況。
然后就是分析階段，這部分很關(guān)鍵。比如說(shuō)發(fā)現(xiàn)低年級(jí)近視率比高年級(jí)高，這可能是用眼習(xí)慣的問(wèn)題。但這里有個(gè)小地方需要注意，有些數(shù)據(jù)可能偏差比較大，比如某個(gè)班只有十來(lái)個(gè)人參與調(diào)查，這種樣本量太小的數(shù)據(jù)得謹(jǐn)慎使用，否則會(huì)影響結(jié)論的準(zhǔn)確性。
最后別忘了寫(xiě)建議。針對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，提出改進(jìn)建議。像增加戶外活動(dòng)時(shí)間，減少電子產(chǎn)品的使用這類的。不過(guò)這里有個(gè)小細(xì)節(jié)要注意，建議要具體可行，不能只是空喊口號(hào)，比如光說(shuō)加強(qiáng)監(jiān)管還不夠，得明確誰(shuí)來(lái)監(jiān)管，怎么監(jiān)管才行。
整個(gè)報(bào)告完成后，記得檢查一遍格式。有的時(shí)候?qū)憟?bào)告寫(xiě)著寫(xiě)著，可能會(huì)漏掉一些必要的部分，比如沒(méi)有注明調(diào)查時(shí)間，或者忘記在附件里放原始數(shù)據(jù)什么的。檢查的時(shí)候也要看看有沒(méi)有錯(cuò)別字，雖然不是特別嚴(yán)重的問(wèn)題，但總歸影響觀感。
【第6篇】2025年5月關(guān)于學(xué)生近視情況調(diào)查報(bào)告怎么寫(xiě)2200字
覺(jué)是人類重要感官之一，它深刻地影響著人們的就業(yè)、學(xué)習(xí)、心理及生活品質(zhì)。近年來(lái)，近視的人群在迅速擴(kuò)大并且趨于低齡化，越來(lái)越多的學(xué)生戴上了眼鏡。下面有酷貓寫(xiě)作小編整理的關(guān)于學(xué)生近視情況的調(diào)查報(bào)告范本，閱讀！
眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，
才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進(jìn)入高中以來(lái)，我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來(lái)越差
為什么會(huì)有這么多的人近視？為什么會(huì)引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預(yù)防方法？
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？
二：調(diào)查目的：調(diào)查我校學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。
1.通過(guò)網(wǎng)上調(diào)查和詢問(wèn)同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。
2.走訪當(dāng)?shù)匦W(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
1.現(xiàn)象：全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%，
中學(xué)生為55.2%，高中生為70.3%。
2 近視的原因
專家分析，主要是四點(diǎn)原因：學(xué)生用眼過(guò)度;用眼不衛(wèi)生;缺乏眼保健知識(shí);
飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營(yíng)養(yǎng)。其中，63%的學(xué)生用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，
50%左右的學(xué)生沒(méi)有認(rèn)真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。
因此，近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習(xí)，這是因?yàn)閷W(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導(dǎo)致了兩長(zhǎng)一短的現(xiàn)象，即每日學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)，一次連續(xù)作業(yè)時(shí)間長(zhǎng)，睡眠時(shí)間短。
中學(xué)生眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng)，伸展性也較大。但是長(zhǎng)時(shí)間的注視近物，視力負(fù)荷過(guò)重，致使眼睛得不到充分休息，是導(dǎo)致近視進(jìn)展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時(shí)期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的過(guò)程中一定要注意勞逸結(jié)合，適時(shí)放松眼睛，如眺望遠(yuǎn)方，做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對(duì)近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機(jī)，現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時(shí)看書(shū)，在強(qiáng)光下看書(shū)寫(xiě)字等等。這些情況也不容忽視，因?yàn)樗?0%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機(jī)會(huì)。
3.近視的危害：
近視對(duì)人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，
近視對(duì)生活具有如下危害：
①視力低下，給生活帶來(lái)諸多不便;
②中高度近視，會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌;
③近視患者其白內(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
④中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
⑤近視超過(guò)600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會(huì)影響下一代，這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對(duì)學(xué)習(xí)的影響，如一些專業(yè)對(duì)視力有著較為嚴(yán)格的要求：
①單眼視力低于1.0者，不能錄取理工類的海洋運(yùn)輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
②雙眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè);
③單眼視力低于1.0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂(lè)、電影、攝影專業(yè);
④單眼視力低于0.8者，不能錄取體育專業(yè)等;
對(duì)身心健康的危害:
① 造成營(yíng)養(yǎng)不良，思維受到限制
②對(duì)自己不自信，適應(yīng)環(huán)境能力差
③成為求知、求職、婚戀的絆腳石
④深度近視會(huì)眼窩深陷，臉部變形
4.近視的預(yù)防和治療：
(1)每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。
雖然非近視的人數(shù)較少，但是非近視的人數(shù)天天做眼保健操的人數(shù)是近視的4倍，近視的同學(xué)大部分處于從未做過(guò)或是偶爾做過(guò)眼保健操的情況。這表明，做眼保健操對(duì)視力的確有著很明顯的保護(hù)作用。
眼保健操是根據(jù)中醫(yī)學(xué)推拿，按摩的理論，通過(guò)經(jīng)絡(luò)穴位結(jié)合醫(yī)學(xué)醫(yī)療組合而成。做操時(shí)，用手指末端在眼周圍相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這種眼保健操可以疏通眼部的經(jīng)絡(luò)，調(diào)和眼睛氣血，所謂'目得血能視';從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)認(rèn)識(shí)，按摩能加速眼框周圍的血液循環(huán)，改善眼部營(yíng)養(yǎng)，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無(wú)異于隔靴搔癢，起不到應(yīng)有的作用。做眼保健操時(shí)，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長(zhǎng)，指端用力要均勻，以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺(jué)為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當(dāng)臉部(眼鼻處)皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時(shí)，應(yīng)該停止做眼保健操。中小學(xué)有每天做眼保健操的規(guī)定，但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺(jué)。由于現(xiàn)在的大學(xué)生幾乎每個(gè)人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護(hù)則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。
(2)看書(shū)時(shí)坐姿要端正，讀書(shū)或?qū)懽謺r(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)?！?/p>
(3)不要在坐車或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。
(4)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài)。
(5)睡眠不足身體不僅容易疲倦，還易引起視力下降;要少吃含糖量高的甜食，
少吃燒烤類食物，不偏食、厭食。多吃對(duì)眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物(動(dòng)物肝臟、
瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚(yú)、淡菜等)、富含維生素a的食物(肝臟、牛羊奶、蛋黃)和富含維生素b1和尼克酸的食物(小麥、玉米、螺旋藻)。
五：總結(jié)：
寫(xiě)報(bào)告經(jīng)驗(yàn)24人覺(jué)得有用
**2025年5月關(guān)于學(xué)生近視情況調(diào)查報(bào)告怎么寫(xiě)**
做一份關(guān)于學(xué)生近視情況的調(diào)查報(bào)告，這事說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，真做起手來(lái)頭緒還挺多。一開(kāi)始得想清楚調(diào)查的目的，是為了看學(xué)生近視率有多高，還是為了分析導(dǎo)致近視的原因。要是目的不清，報(bào)告就容易東一榔頭西一棒子，最后什么也說(shuō)不清楚。
著手準(zhǔn)備的時(shí)候，資料搜集是關(guān)鍵?？梢匀W(xué)校問(wèn)問(wèn)老師，也可以找一些衛(wèi)生部門(mén)的數(shù)據(jù)，看看有沒(méi)有現(xiàn)成的研究成果。不過(guò)這里頭有個(gè)小彎兒得繞過(guò)去，有些數(shù)據(jù)未必特別準(zhǔn)確，比如有的學(xué)?？赡懿惶敢馔嘎墩鎸?shí)情況。所以，咱們?cè)谝玫臅r(shí)候得留個(gè)心眼兒，別盲目相信。
開(kāi)始寫(xiě)報(bào)告的時(shí)候，得把調(diào)查的過(guò)程寫(xiě)清楚。比如說(shuō)用了什么方法，是問(wèn)卷調(diào)查還是實(shí)地測(cè)量視力？如果是問(wèn)卷，那問(wèn)卷設(shè)計(jì)得合理，問(wèn)題得能反映實(shí)際情況。比如說(shuō)問(wèn)“你每天看書(shū)多久？”這個(gè)問(wèn)題就有點(diǎn)模糊，是課外書(shū)還是課本？如果改成“你每天花多少時(shí)間在書(shū)本閱讀上？”就更具體了。
接下來(lái)就是分析數(shù)據(jù)了。數(shù)據(jù)一多，很容易眼花繚亂，這時(shí)候得找個(gè)好辦法整理?？梢杂脠D表展示，這樣看起來(lái)直觀些。不過(guò)要注意，圖表得配上說(shuō)明，不然讀者看了圖還是一頭霧水。有時(shí)候圖表做的太復(fù)雜，反而會(huì)讓人覺(jué)得啰嗦。
小編友情提醒：
報(bào)告里頭少不了建議。針對(duì)調(diào)查出來(lái)的問(wèn)題，得提點(diǎn)解決辦法。比如增加戶外活動(dòng)時(shí)間，改善教室采光條件之類的。但這里有個(gè)小地方需要注意，建議得實(shí)際可行，不能光喊口號(hào)。比如“提高學(xué)生的健康意識(shí)”，這個(gè)說(shuō)法太籠統(tǒng)，不如說(shuō)“開(kāi)展每周一次的眼保健操課”。
寫(xiě)報(bào)告的時(shí)候，語(yǔ)言得簡(jiǎn)潔明了，別整那些花哨的詞兒。但有時(shí)候?yàn)榱孙@得專業(yè)，可能會(huì)用一些生僻的術(shù)語(yǔ)，這就得把握好分寸。比如“屈光狀態(tài)異常”這種詞兒，專業(yè)人士一看就懂，普通讀者可能就被繞進(jìn)去。所以最好在第一次提到的時(shí)候解釋一下。
整個(gè)報(bào)告寫(xiě)完之后，記得檢查一遍。有時(shí)候忙起來(lái)，可能會(huì)漏掉一些小細(xì)節(jié)，比如數(shù)字錯(cuò)了或者標(biāo)點(diǎn)符號(hào)不對(duì)。不過(guò)這類小問(wèn)題，只要仔細(xì)一點(diǎn)就能發(fā)現(xiàn)。另外，寫(xiě)報(bào)告的時(shí)候，最好換個(gè)人看看，有時(shí)候自己盯著看久了，就容易忽略一些明顯的錯(cuò)誤。
寫(xiě)調(diào)查報(bào)告是個(gè)細(xì)致活兒，既要全面又要具體，還得注意語(yǔ)言表達(dá)。要是能按照上面說(shuō)的一步步來(lái)，應(yīng)該能寫(xiě)出一份比較靠譜的報(bào)告。
